久坐族该如何远离“脊柱腰椎之伤”?

对于上班族来说每天都坐在电脑前不挪窝,身体长期保持一种坐姿,慢慢的就会患上了脊柱、腰椎疾病 ,你是否为此而烦恼?纳闷广东欧迪斯办公家具的小编来给大家浅谈下久坐该如何远离“脊柱腰椎之伤”。

 要有效的解决或缓解这个状况,最根本的办法还是从座椅出发,因为不良的坐姿横打一部分是因座椅不合适而引起的。现在的很多办公椅都是带有滑轮的,稳定性不够建议选用那种四平八稳、坐上去能使人很放松的椅子。另外经常用电脑的人要调整好屏幕与椅子之间的高度差,眼睛盯着屏幕时,头部要避免长期前俯,尽量放松肩颈肌群;腰背也当尽量挺直,减少由久坐引起的对脊柱和腰椎的负担。欧迪斯办公家具人体工学椅就是从“以人为本”出发,使用者可以根据使用环境和个人习惯进行细节调整。

欧迪斯办公家具是基于市场需求研究结果而自主研发的办公椅,遵循人体工学的设计理念,适用于不同场合的各种需求,采用97%的可回收材料,为使用者提供恰到好处的舒适与健康。

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